Dimagrire, quante volte ci hai pensato? Alla vigilia della partenza per il mare quando la prova costume è ormai prossima veniamo assaliti da mille sensi di colpa… e lo specchio ci rimanda un’immagine di noi che non amiamo perché vediamo … Leggi tutto
Sicuramente ti sarà capitato ancora di sentir parlare di henné ,ma forse non sai esattamente cosa sia quindi ecco a te qualche piccola informazione a riguardo che spero ti potrà essere utile. L’Henné è naturale, non nuoce all’ambiente e fa … Leggi tutto
Probabilmente non lo sai ma, a seconda delle situazioni, un paziente che necessita di sessioni di fisioterapia può decidere di essere seguito a domicilio e non in ospedale o nei centri medici. Ed è proprio di questa possibilità che vogliamo … Leggi tutto
Sentiamo spesso parlare del miele millefiori e i suoi benefici ma cos’è realmente il millefiori? Prendo in considerazione un’eccellente azienda agricola lucana, Oro Lucano a conduzione famigliare che produce miele. Il millefiori è appunto un miele che si produce con … Leggi tutto
Molto spesso capita che si sottovaluti l’importanza della prevenzione. O meglio, quando una persona si sente bene e in forma non pensa che però ci siano delle patologie o problematiche i cui sintomi si manifestano quando ormai essa è già … Leggi tutto
Il mondo delle cure naturali contrapposta alla medicina tradizionale divide spesso i pareri. Ma questa divisione spesso è dovuta alla poca conoscenza di quelle che sono le pratiche di cura non tradizionali. Per quello oggi cerchiamo di comprendere meglio chi … Leggi tutto
Curarsi in maniera naturale sta prendendo sempre più piede. Rivolgersi ad un naturopata è sicuramente il modo migliore per prevenire e curare secondo natura. Ma se sei curioso di saperne di più ti segnaliamo alcuni libri fondamentali per avvicinarsi a … Leggi tutto
Moltissimi alimenti che consumiamo quotidianamente contengono farina, essere quindi a conoscenza di ciò che immettiamo nel nostro organismo diventa piuttosto rilevante. Se, qualche tempo fa, avessimo chiesto alle nostre nonne quale farina ritenessero la migliore, non avrebbero avuto grandi difficoltà … Leggi tutto
Uno dei frutti tropicali più apprezzati anche qui in Italia e che negli ultimi anni ha conosciuto una capillare diffusione grazie al crescente interesse dei consumatori è l’avocado. Si tratta di un grosso frutto dal sapore dolce e dalla consistenza … Leggi tutto
Per affrontare la giornata con il giusto carico di energie e tutto lo sprint necessario un fattore indispensabile è assicurarsi notti di rigenerante riposo. Non si tratta di una semplice questione fisica, perché dormire bene coinvolge anche il benessere mentale: … Leggi tutto